Jeder von uns ist : das , der Körper, die Ausstrahlung. In der Pubertät sich der Körper. Die Veränderungen kommen aber alle gleichzeitig – und sie laufen schnell ab. Da kann es zum Beispiel passieren, dass am Anfang die Beine ziemlich lang und aussehen oder die ziemlich groß. Und bei einigen sind vielleicht die unter den Achseln eher zu sehen als bei anderen.
Wie der Körper schließlich aussieht, lässt sich kaum . Das hängt viel mit der zusammen. Zum Beispiel, ob jemand eher schmal, oder füllig ist. Manche Jungen finden ihren zu klein, manche Mädchen ihren . Doch das sind alles Nebensächlichkeiten. Sie haben auch nichts mit Glück und Liebe zu tun. Noch nicht einmal mit . Wichtig ist, dass man gut zu seinem Körper ist und ein gutes entwickelt. Dabei helfen ausreichende Bewegung, gesunde Nahrung und die richtige .